Perjalanan menuju kesejahteraan mental dapat dilalui dengan beragam metode. Salah satunya adalah hipnoterapi. Hipnoterapi merupakan pendekatan terapi yang memanfaatkan kekuatan alam bawah sadar untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan mental, seperti kecemasan, depresi, dan permasalahan tidur. Jik